Todo sobre aceite de coco y más

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¿Por qué todos deberíamos cambiar a usar desodorantes naturales?

¿Por qué todos deberíamos cambiar a usar desodorantes naturales?

La respuesta corta es POR SALUD. 

Así como uno cuida su alimentación para mantenerse saludable, también debemos cuidar y reconocer lo que nos estamos aplicando en la piel, y los desodorantes convencionales definitivamente no están hechos de los ingredientes más seguros que digamos. Continue Reading →

¡Lo que hace en tu piel el aceite de coco que otras cremas no!

¡Lo que hace en tu piel el aceite de coco que otras cremas no!

En este momento hay mucha emoción sobre el aceite de coco y sus usos, pero definitivamente una de las mejores formas de usar el aceite de coco es en la piel. Puede parecer extraño que el mismo producto que puede apoyar la salud inmunológica y un estilo de vida activo, también pueda apoyar su piel, ¡pero el aceite de coco es un superalimento con múltiples talentos!

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¿Cómo hacer Hamburguesa de Lentejas? Pedido especial de los asistentes a nuestro taller de cocina!

¿Cómo hacer hamburguesa de lentejas? Pedido especial de los asistentes a nuestro taller de cocina!

Les dejamos esta receta saludable, para 15 unidades “mignon”.

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La leche materna y el aceite de coco

La leche materna y el aceite de coco

El aceite de coco es el alimento con mayor semejanza a la leche materna que nuestro planeta nos ofrece!

Conoce como es que estos se relacionan entre sí, y si eres una madre que se encuentra en lactancia te recomendamos este articulo especialmente a ti!

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¿Cómo hacer keke? “Keke de chocolate vegano”

¿Cómo hacer keke? “Keke de chocolate vegano”

Les traemos esta receta deliciosa y saludable!

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3 Mascarillas que salvarán tu cabello seco y/o maltratado

3 Mascarillas que salvarán tu cabello seco y/o maltratado

Las mascarillas son la manera perfecta de tratar el cabello, actúan profundamente procurando que tengo un efecto al largo plazo. Aquí traemos 3 Mascarillas super accesibles que podrás hacer con productos que seguramente tienes en tu hogar.

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¿Aceite de Coco Extra Virgen vs Virgen?

¿Aceite de Coco Extra Virgen vs Virgen?

¿Existe diferencia?

Las etiquetas “Virgen” y “Extra Virgen” en realidad NO TIENEN ninguna diferencia, solo que no hay marco aplicativo para el aceite de coco aún, pero virgen es igual a extra virgen en integridad y proceso. En Peruvian Health ponemos “extra virgen” porque es una manera más clara de comunicar al consumidor que está consumiendo un aceite de coco premium y que nuestro aceite de coco contiene todos sus beneficios.

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El aceite de coco para prevenir y tratar el Alzheimer

El aceite de coco para prevenir y tratar el Alzheimer

Siendo el Alzheimer una enfermedad tan devastadora y que al día de hoy no tiene cura, muchas personas se ven en la necesidad de buscar tratamientos alternativos que mejoren sus síntomas y puedan ayudar a las personas a regresar a la calidad de vida de antes.

En este artículo les contaremos por qué se considera al aceite de coco un aliado contra este trastorno.

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¿Conoces TÚ el factor MÁS IMPORTANTE para elegir productos para el cuidado de la piel?

Una nueva perspectiva al cuidado de la piel

¿Sabes cuál es el factor más importante y número uno a considerar antes de elegir productos para el cuidado de la piel?

Pista: en realidad es muy simple.

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¿Qué aceite de coco es el mejor para el cabello, para la piel y/o para cocinar?

¿Qué aceite de coco es el mejor para el cabello, para la piel y/o para cocinar?

Virgen o Virgen Extra (términos intercambiables, son lo mismo): Básicamente un aceite no refinado, que viene de una primera prensa y sigue un proceso generalmente en frío para su extracción, no usa aditivos, ni preservantes químicos. Dentro de esta categoría de virgen/extra virgen existen diferente método que las diferencian y muy importante de tomar en consideración, que son los siguientes:

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¿Puedes usar el aceite de coco para bajar de peso?

¿Por qué es importante hablar sobre la perdida del peso?

Estamos en una situación de emergencia, miren los datos provenientes de la Asociación Peruana de Estudio de la Obesidad y Ateroesclerosis:

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¿El aceite de coco es bueno para el cabello y cuero cabelludo?

¿El aceite de coco es bueno para el cabello y cuero cabelludo?

El aceite de coco es extremadamente versátil. Tiene muchísimas formas de aplicación y uso. En Peruvian Health, nada nos emociona más que descubrir las formas más efectivas de usar nuestros productos.

Hoy, nuestro enfoque está en los múltiples beneficios y usos que el aceite de coco orgánico extra virgen proporciona para nuestro cabello y cuero cabelludo.

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¿Sabías que tu perro y/o gato también se pueden beneficiar del aceite de coco? ¡Te contamos por qué y cómo!

¿Sabías que tu perro y/o gato también se pueden beneficiar del aceite de coco? ¡Te contamos por qué y cómo!

Muchos de los beneficios para la salud del aceite de coco orgánico extra virgen no son exclusivos para los seres humanos, también se aplican para los animales.

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El aceite de coco tiene Ácido Láurico. ¿Sabes porque esto es importante?

El aceite de coco contiene ácido láurico ¿Sabes por qué esto es importante?

Se habla mucho de que el aceite de coco contiene ácido láurico, pero ¿sabes por qué es tan importante o por qué es fundamental para nuestro cuerpo ya sea al consumirlo en las comidas o usándolo en la piel? Sigue leyendo!

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GALLETAS DE QUINUA Y ACEITE DE COCO – RECETA

Galletas de quinua y aceite de coco – Receta

¡Estas son unas GALLETAS DE QUINUA! Sanamente dulces y deliciosas. ¡Tienes qué hacerlas!

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KEKE DE AVENA Y CHOCOLATE CON FUDGE SALUDABLE – RECETA

Keke de avena y chocolate con fudge saludable – Receta

Porque comer saludable y rico son cosas que definitivamente van de la mano, les traemos otra receta increíble con la que sorprenderás a cualquiera!

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RECETA DEL MUFFINS DE AVENA Y PLÁTANO

Receta de muffins de avena y plátano

Seguimos con nuestra misión de dar bienestar a las persona! En esta entrada les enseñamos a preparar unos riquísimos muffins saludables y sin azúcar.

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Galletas de avena y aceite de coco virgen orgánico – Receta

Galletas de avena y aceite de coco virgen orgánico – Receta ¡Para un lonche menos culposo!

Les queremos compartir una receta súper fácil, saludable y bastante rica,  lo mejor es que contiene nuestro mágico aceite de coco Peruvian Health.

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GRANOLA VEGANA – RECETA

Granola vegana – Receta

Les dejamos una receta super sencilla que pueden hacer todos en casa y tener una nueva opción saludable fácil de combinar con muchos platos!

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Cuidado del COCO BOWL

Cuidado del COCO BOWL

Nuestros innovadores y ecológicos Coco Bowls nos dan una experiencia única al consumir nuestros valiosos alimentos, y lo bueno es que estos tazones nos pueden durar mucho tiempo si aprendemos a  cuidarlos correctamente.

Siga estas instrucciones básicas de cuidado para asegurar un tazón de coco de larga duración!

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7 factores a considerar a la hora de comprar un aceite para cocinar

7 factores a considerar a la hora de comprar un aceite para cocinar

Vivimos en un mundo donde la gastronomía a avanzado mucho, la gente busca comer rico y muchas veces parte de eso consiste en freír los alimentos. Peruvian Health no apoya el consumo excesivo de aceite, sino un consumo moderado e inteligente donde siempre se evalúe la fuente y origen del mismo, un aceite puede serContinue Reading →

MASCARILLA ACLARADORA CON ACEITE DE COCO

Mascarilla aclaradora: receta 100% natural

La combinación de aceite de coco orgánico extra virgen Peruvian Health y Cúrcuma ayuda a la decoloración, matizando el tono de la piel. También trabaja en hidratar la piel para ayudar a combatir las líneas finas y las arrugas, entre muchos otros beneficios.

Sigue leyendo y aprende como hacer esta receta rápida, fácil y efectiva. Necesitas solo 3 ingredientes!

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5 usos de la crema corporal Peruvian Health

5 usos de la crema corporal Peruvian Health

Son muchos los que conocen nuestra crema corporal de aceite de coco  y pueden dar fe del producto de calidad que es. En Peruvian Health queremos que sepan sacarle el máximo provecho a su compra, para esto les dejamos algunos usos interesantes para este producto!

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¿Cuándo debo comer el aceite de coco?

¿Cuándo debo comer el aceite de coco?

A menudo los clientes nos preguntan: “¿Cuándo debo comer aceite de coco?”.  Nuestra respuesta favorita es cuando lo desee. Sin embargo, la respuesta es más complicada: Se trata de alinear su consumo con sus objetivos, su dieta y su cronograma.Continue Reading →

INFLAMACIÓN CELULAR Y NUTRICIÓN ANTI-INFLAMATORIA

Inflamación celular y nutrición anti-inflamatoria

El concepto de inflamación celular viene predominando cómo factor primordial para la prevención de enfermedades como la obesidad, diabetes tipo 2, riesgo cardíaco, cáncer, Alzheimer, asma y alergias.  Lo siguiente responde a preguntas como: ¿Qué es? ¿Por qué es importante? ¿Inflamación Crónica? ¿Que activa la inflamación?  Y te damos una fácil guía sobre nutrición Anti-inflamatoria.

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¿Cómo broncearse correctamente con el aceite de coco?

¿Cómo broncearse correctamente con el aceite de coco?

Una piel brillante y bien bronceada es deseable para todos. Hay varios protectores solares que ayudan a broncearse. También hay varias cremas bronceadoras disponibles para su uso. Sin embargo, todos ellos contienen productos químicos, la mayoría de los cuales son tóxicos. Las personas con piel sensible se ven afectadas negativamente cuando se exponen al sol.

Es preferible recurrir a un producto natural que le ayude a obtener la piel bronceada deseada sin ningún efecto secundario. A continuación se presentan algunos métodos para usar el aceite de coco para obtener el bronceado deseado.

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11 USOS PARA EL ACEITE DE COCO QUE TRANSFORMARÁN TU RUTINA DE BELLEZA

11 usos para el aceite de coco que transformaran tu rutina de belleza
“Se Natural”  

Casi podrías reemplazar todo tu kit de belleza con un solo pomo de Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen Peruvian Health.  En estos días, parece que prácticamente todas las celebridades usan aceite de coco de una forma u otra. Angelina Jolie comienza su día con una cucharadita de eso. Miranda Kerr lo pone en su té verde. Mindy Kaling lo hecha en su cabello. La lista continua…

A continuación les contamos cómo puede usted implementarlo en su día a día.

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Tratamiento nocturno reparador para el cabello

Tratamiento nocturno reparador para el cabello

“Se Natural”  

El cabello diariamente se ve expuesto a factores ambientales y productos químicos que lo debilitan y dañan.

En salones de belleza puedes encontrar una gran variedad de productos y tratamientos reparadores, pero éstos pueden ser muy costosos y a veces no efectivos. Por esto les dejamos un tratamiento que ésta muy de moda por que es una manera no costosa, 100% natural y efectiva.

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SMOOTHIE BOWL PERUVIAN HEALTH

Receta fácil, rápida y nutritiva: Smoothie bowl

Ésta es una de las recetas famosas de la familia de Peruvian Health, y lo mejor es que usa nuestro Aceite Orgánico Extra Virgen. Perfecto desayuno para toda persona con algún régimen alimenticio para bajar de peso, quemar grasa y mantener niveles de energía. #aceitedecocolima

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¿Cómo usar el aceite de coco en la cocina?

¿Cómo usar el aceite de coco en la cocina?

 Éste magnífico aceite lo podemos usar para freir, en repostería, en ensaladas, y más! Sigan leyendo para aprender a sacarle el máximo provecho a su pomo.

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¿Por qué el aceite de coco virgen se cristaliza y se solidifica?

¿Por qué el aceite de coco virgen se cristaliza y se solidifica?

“Compré la misma marca de aceite de coco durante muchos meses. Normalmente el aceite es muy cremoso y suave. Sin embargo, la última vez que compré algo, el aceite era granuloso y contenía muchos pequeños trozos duros. ¿Está el aceite rancio o era un mal lote?”

Esta es una experiencia muy común y no tiene nada que ver con la calidad del aceite. El desarrollo de cristales de aceite de coco está determinado por el punto de fusión del aceite y el entorno en el que se almacena.
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Salsa al pesto c/ tostadas integrales, palta y tomate

Receta: Salsa al pesto c/ tostadas integrales, palta y tomate

Fácil, Barata, Rápida y Vegana

Ésta es una de las recetas famosas de la familia de “Peruvian Health” y lo mejor es que usa nuestro Aceite Orgánico Extra Virgen.  La salsa al pesto es perfecto para acompañar los clásicos fideos, y también platos con papa, con arroz (risotto),  y tostadas.

Tiempo de preparación 15 minutos. Para 2 personas.
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6 usos del aceite de coco en el rostro

6 usos del aceite de coco en el rostro

El aceite de coco cumple muchas tareas de belleza natural que usted puede incorporar en su día a día.  Es un producto de cuidado de la piel libre de químicos y lleno de propiedades hidratantes, antioxidantes y antibacterianas.

Mejore su rutina de belleza, frene el desorden de productos de belleza, reduzca la exposición a productos químicos dañinos y obtenga una piel hermosa con este excelente aceite. ¡Aprende a sacarle el máximo provecho a tu pomo!
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Receta: Salsa de Ají Amarillo de Quinoa (Estilo Huancaína)

Receta: Salsa de Ají Amarillo de Quinoa (Estilo Huancaína)

Fácil, Barata, Rápida y Vegana

Ésta es una de las recetas famosas de la familia de “Peruvian Health” y lo mejor es que usa nuestro Aceite Orgánico Extra Virgen. Perfecto para comer con papa, con arroz (risotto) y con fideos. Tiempo de preparación 15 minutos. Para 4 Personas.

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4 Consideraciones a la hora de comprar aceite de coco

4 Consideraciones a la hora de comprar aceite de coco

Con la creciente oferta de aceite de coco en el mercado peruano, queremos darles algunos tips para saber escoger entre una marca y otra, asegurando así una buena elección y que lleguen a casa con un producto de la mejor calidad.

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Introduciendo el Coco Bowl

4 Razones para amar tu Coco Bowl

Con el lanzamiento del Coco Bowl, queremos ofrecerles un producto innovador que se vuelva en tu compañero diario para consumir tus alimentos de la manera más natural posible, conoce un poco más sobre ellos!
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Almuerzo Ideal

Receta Vegana Protéica

“NO CUENTEN LAS CALORÍAS, HAGAN QUE LAS CALORÍAS CUENTEN”

Les presentamos una receta muy sencilla de hacer y sobretodo muy nutritiva!

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Peruvian Health Bowls

“Recetario Vegano, 100% Natural y Libre de Crueldad Animal”

Simples y Rápidos

Antes de disfrutar está riquísima y flexible receta, quisiéramos plantar una semilla de conciencia al respecto del tema más importante del mundo hoy en día, la salud, el amor propio y el respeto por los seres vivos. Seguidamente encontraran información fácil de digerir y 100% validada por la ciencia de la nutrición:

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El Aceite De Coco

“Un resumen a sus grandes beneficios”

El aceite de coco puede ser uno de los alimentos más saludables del planeta. Numerosos estudios han
comenzado a revelar cómo el aceite de coco puede ayudar con la enfermedad de Alzheimer, función inmune, úlceras, pérdida de peso y mucho más.

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