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Galletas de avena y aceite de coco virgen orgánico – Receta

Galletas de avena y aceite de coco virgen orgánico – Receta ¡Para un lonche menos culposo! Les queremos compartir una receta súper fácil, saludable y bastante rica,  lo mejor es que contiene nuestro mágico aceite de coco Peruvian Health. Ingredientes: 200 gr de avena molida. 2 plátanos maduros. 25 gr de pasas picadas. 2 cucharadas de […]

RECETA DEL MUFFINS DE AVENA Y PLÁTANO

Receta de muffins de avena y plátano Seguimos con nuestra misión de dar bienestar a las persona! En esta entrada les enseñamos a preparar unos riquísimos muffins saludables y sin azúcar. Ingredientes (12 porciones)✅3 plátanos maduros✅2 huevos o 4 claras✅1/3 taza de leche descremada✅Miel de abeja (una chorrito- opcional)✅1 cdta. de vainilla ✅1 cda. de polvo […]

KEKE DE AVENA Y CHOCOLATE CON FUDGE SALUDABLE – RECETA

Keke de avena y chocolate con fudge saludable – Receta Porque comer saludable y rico son cosas que definitivamente van de la mano, les traemos otra receta increíble con la que sorprenderás a cualquiera! Para el Keke: 2 tazas de avena 1/2 taza de harina de linaza 3 claras de huevos 3 cdas de aceite […]

GALLETAS DE QUINUA Y ACEITE DE COCO – RECETA

Galletas de quinua y aceite de coco – Receta ¡Estas son unas GALLETAS DE QUINUA! Sanamente dulces y deliciosas. ¡Tienes qué hacerlas! Aquí te dejo todos los detalles: • Ingredientes:1 taza y media de quinua cocida1/4 de taza de avena4 cdas de harina de linaza1 plátano hecho puré4 cdas de miel1 pizca de sal de […]

El aceite de coco tiene Ácido Láurico. ¿Sabes porque esto es importante?

El aceite de coco contiene ácido láurico ¿Sabes por qué esto es importante? Se habla mucho de que el aceite de coco contiene ácido láurico, pero ¿sabes por qué es tan importante o por qué es fundamental para nuestro cuerpo ya sea al consumirlo en las comidas o usándolo en la piel? Sigue leyendo! ¿Qué es? […]

¿El aceite de coco es bueno para el cabello y cuero cabelludo?

¿El aceite de coco es bueno para el cabello y cuero cabelludo? El aceite de coco es extremadamente versátil. Tiene muchísimas formas de aplicación y uso. En Peruvian Health, nada nos emociona más que descubrir las formas más efectivas de usar nuestros productos. Hoy, nuestro enfoque está en los múltiples beneficios y usos que el aceite […]

¿Qué aceite de coco es el mejor para el cabello, para la piel y/o para cocinar?

¿Qué aceite de coco es el mejor para el cabello, para la piel y/o para cocinar? Virgen o Virgen Extra (términos intercambiables, son lo mismo): Básicamente un aceite no refinado, que viene de una primera prensa y sigue un proceso generalmente en frío para su extracción, no usa aditivos, ni preservantes químicos. Dentro de esta […]

El aceite de coco para prevenir y tratar el Alzheimer

El aceite de coco para prevenir y tratar el Alzheimer Siendo el Alzheimer una enfermedad tan devastadora y que al día de hoy no tiene cura, muchas personas se ven en la necesidad de buscar tratamientos alternativos que mejoren sus síntomas y puedan ayudar a las personas a regresar a la calidad de vida de […]

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