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Dieta cetogénica: Guía completa para principiantes

por Marjorie Schlaefli | Mar 13, 2023 | Recetas Saludables

De seguro has escuchado más de una vez sobre la dieta cetogénica o keto. Esta es una de las opciones más saludables para perder peso, gestionar la diabetes y mejorar tu bienestar general, pero ¿todo lo que te cuentan es cierto? ¿En qué consiste? ¿Cómo empezar? Hoy...